Den här webbplatsen använder kakor (cookies). Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. Vad är kakor?

För allmänheten

Har du svårt att sova?

Läkemedelskommittérna i Uppsala-Örebroregionen har producerat ett häfte med goda råd för dig med sömnproblem. Ny omarbetad upplaga är publicerad 2015. Du kan få häftet på din vårdcentral. Du kan även läsa det här>

Ett viktigt råd i häftet är att föra en så kallad Sömndagbok. Formulär för sömndagboken kan du ladda ner här>

 

Klokare läkemedelsanvändning för bättre hälsa och bättre balans
Fysisk aktivitet - ett bra recept
Läkemedelscentrum och Område välfärd och folkhälsa, Region Örebro län hoppas att denna broschyr ska bidra till att läkemedel används på ett rationellt sätt.

 

Skribent Mårten Prag


Sid-funktioner och -information

Sidan granskades den 30 april 2018

Innehållsansvarig: Mårten Prag

Publicerad av Birgitta Lernhage

1177 - Råd om vård dygnet runt