Vi använder webbkakor för att viss nödvändig funktionalitet på webbplatsen ska fungera för att ge dig en förbättrad upplevelse. Dessutom kan vi med ditt godkännande för analyskakor sammanställa statistik för att förbättra webbplatsen.
Kravlös dans har stora hälsoeffekter, både psykiskt och fysiskt. Hör om forskningen och prova på dansen. Dans för hälsa är en del av kampanjen En månad för livet.
Vid symtom på psykisk ohälsa kan regelbunden kravlös dans med fokus på rörelseglädje i kombination med avslappning ge minskade symtom och ökat välbefinnande.
Frida Ekholm, samordnare och dansinstruktör för Dans för Hälsa i Örebro, kommer att leda denna halvdag. Frida har varit en del av projektet sedan dess start. Under dagen kommer du att ha möjlighet att ställa frågor till Frida om bland annat projektets bakgrund, kontaktpersoner i olika kommuner samt framtidsplanerna för Dans för Hälsa.
