Dans för hälsa
Kravlös dans har stora hälsoeffekter, både psykiskt och fysiskt. Hör om forskningen och prova på dansen. Dans för hälsa är en del av kampanjen En månad för livet.
- mån 16 sep 2024
- 09:00 - 12:00
- Studiefrämjandet, Karlsgatan 32A, Örebro
- Sista anmälningsdag -
- mån 09 sep 2024
Vid symtom på psykisk ohälsa kan regelbunden kravlös dans med fokus på rörelseglädje i kombination med avslappning ge minskade symtom och ökat välbefinnande.
Frida Ekholm, samordnare och dansinstruktör för Dans för Hälsa i Örebro, kommer att leda denna halvdag. Frida har varit en del av projektet sedan dess start. Under dagen kommer du att ha möjlighet att ställa frågor till Frida om bland annat projektets bakgrund, kontaktpersoner i olika kommuner samt framtidsplanerna för Dans för Hälsa.
