Den här webbplatsen använder kakor (cookies). Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor. Vad är kakor?

Livsstil och hälsa

En hälsosam livsstil kan förbättra din hälsa både nu och i framtiden. Stillasittande, rökning, dåliga matvanor, för mycket alkohol och stress kan vara faktorer som bidrar till att du inte mår bra eller blir sjuk.

Läs mer om Livsstil och hälsa på 1177.

Livsstilsaktiviteter på Vuxenhabiliteringen:

  

FaR- Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet kan både förebygga och behandla sjukdom. FaR innebär att flera inom hälso- och sjukvården kan ordinera fysisk aktivitet på recept till dig.

Må bättre grupp- för dig med lindrig intellektuell funktionsnedsättning.

En kurs för dig som vill veta mer om hälsosamma sätt att leva på. Kursen är indelad i olika teman såsom kost, motion, sömn, alkohol och tobak.


 

 

 

 

 

 


 


 


Sid-funktioner och -information

Sidan granskades den 7 april 2020

Innehållsansvarig: Susanne Johansson