Riskbruk, en utmaning för arbetsplatsen

Riskbruk – vad innebär det?

Någon helt riskfri alkoholkonsumtion finns inte. Det som benämns som riskbruk är en konsumtion av alkohol som ökar risken för fysiska, psykiska och sociala problem, även om det inte rör sig om ett beroende. Det kan handla om att dricka ofta, mycket vid enstaka tillfällen, eller att använda alkohol som ett sätt att hantera exempelvis stress. Enligt Socialstyrelsens riktlinjer definieras riskbruk som att dricka något av följande:

• 10 standardglas eller mer per vecka
• 4 standardglas eller mer per dryckestillfälle en gång i månaden eller oftare.

Så påverkas arbetsförmågan

Alkohol påverkar hjärnan och kroppen på flera sätt som direkt kan försämra arbetsförmågan, såsom:

• nedsatt koncentration och omdöme, vilket kan leda till felbeslut, misstag och minskad produktivitet.
• ökad frånvaro och sjukskrivningar, både på grund av fysiska besvär och psykisk ohälsa.
• högre olycksrisk, särskilt i yrken där säkerhet är avgörande.
• försämrade relationer, konflikter, minskad tillit och sämre samarbete i arbetsgruppen.

Därför är det viktigt med stöd

Även om alkoholen konsumeras på fritiden kan effekterna märkas på jobbet i form av trötthet, sämre prestation och minskad motivation. Tidiga stödinsatser kan minska risken för långvarig ohälsa medan en tydlig policy och öppen kultur kring alkoholfrågor kan skapa trygghet och förebygga problem. Genom att våga se, fråga och agera kan du som chef göra stor skillnad för både individen och organisationen. Du kan alltid använda dig av företagshälsan som resurs för rådgivning, utbildning och rehabilitering.