Du är på Region Örebro läns webbplats.

Region Örebro län Region Örebro län
Sök

Inomhusklimat: Varmt på jobbet?

Sommarens varma väder kan skapa utmaningar för inomhusklimatet på arbetsplatsen och därmed också för arbetsmiljön. För att säkerställa en hälsosam och produktiv arbetsplats är det viktigt att du som chef är medveten om vad som räknas som skadlig värme, vad som orsakar värme, ditt ansvar och hur du kan hantera en för varm arbetsplats.

När är det för varmt på en arbetsplats?

Enligt Arbetsmiljöverket finns det inga exakta temperaturgränser som gäller för alla arbetsplatser men generellt bör temperaturen vid lätt och stillasittande arbete ligga mellan 20–26 °C under sommaren. Om temperaturen överstiger detta under en längre tid kan det påverka arbetsmiljön negativt och kräva åtgärder. Vid rörligt eller fysiskt mera ansträngande arbete bör temperaturen vara lägre än så.

Vad orsakar värme?

Värme på arbetsplatsen kan orsakas av flera faktorer, inklusive:

  • Hög lufttemperatur och fuktighet: Särskilt under sommarmånaderna.
  • Fysiskt tungt arbete: Genererar kroppsvärme.
  • Arbete i solen: Direkt solinstrålning genom fönster.
  • Otillräcklig ventilation: Dålig luftcirkulation som inte transporterar bort värme.
  • Elektronisk utrustning och maskiner: Avger värme under användning.

Vad är ditt ansvar som chef?

Du har ett ansvar enligt arbetsmiljölagen att säkerställa en god arbetsmiljö, vilket inkluderar att hantera värme. Detta innebär att genomföra riskbedömningar och vidta åtgärder för att minimera värmebelastning. Du ska också informera och utbilda medarbetarna om riskerna med värme och hur de kan skydda sig.

Vad kan du göra för att hantera en för varm arbetsplats?

För att hantera värme på arbetsplatsen kan du vidta följande åtgärder:

  • Riskbedöm inför sommaren: Gör en riskbedömning för att identifiera riskfaktorer i ert inomhusklimat och se om det finns åtgärder ni kan vidta. Att kontrollera och åtgärda det termiska klimatet ska vara en del av det löpande skyddsarbetet på arbetsplatsen.
  • Fråga medarbetarna: Prata med dina medarbetare och se om de upplever besvär.
  • Förbättra ventilationen: Se till att ventilationssystemet fungerar effektivt. Prata med lokalansvarig/hyresvärd om ventilationen inte upplevs tillräcklig och överväg att använda fläktar. I vissa fall kan ventilationssystemet användas för så kallad “nattkyla”, det vill säga att ventilationen körs nattetid då luften är svalare för att sänka temperaturen i lokalen.
  • Skärma av solljus: Använd gardiner, persienner eller markiser för att minska solinstrålningen.
  • Erbjuda tillgång till dricksvatten: Uppmuntra medarbetarna att dricka vatten.
  • Anpassa arbetskläder: Tillåt lättare och mer informell klädsel under varma dagar.
  • Justera arbetstider: Om möjligt, schemalägg arbetet till svalare delar av dagen.
  • Skapa pauser i svala utrymmen: Ge medarbetarna möjlighet att ta pauser i svalare områden.


Genom att vara proaktiv och vidta dessa åtgärder kan du bidra till att skapa en behaglig och säker arbetsmiljö även under de varmaste sommardagarna.

Hade du nytta av innehållet på denna sida?

Senast uppdaterad: den 3 juni 2025

Bläddra bland resultaten på din sökning