Du är på Region Örebro läns webbplats.

Region Örebro län Region Örebro län
Sök

Hälsokurs (VT)

Vill du lära dig mer om kost, fysisk aktivitet, psykisk hälsa och sömn och hur dessa påverkar varandra och din hälsa?

tis 07 maj - tis 11 jun 2024
13:00 - 15:00
Plats: Vuxenhabiliteringen Örebro, Folkungagatan 33, Stora Blå Konferensrummet & Gymnastiksal (Karlahuset)

 

I denna kurs får du teoretisk kunskap och praktisk möjlighet att få testa olika hälsofrämjande aktiviteter. Med ökad kunskap och nya erfarenheter får du bättre förutsättningar till att pröva nya rutiner som kan förbättra din hälsa.

 

6 gruppträffar
2 timmar per gruppträff
Ca 6-8 deltagare

 

Plats: Vuxenhabiliteringen Örebro, Folkungagatan 33, Stora Blå Konferensrummet & Gymnastiksal (Karlahuset)

          

Anmälan: Vill du gå en kurs, prata med din behandlare i ditt team senast 21 dagar innan kursstart.

 

Kursmaterial finns på en extern webbplats för nedladdningsbart material.

 

Kursansvarig

Marta Björkli

Enhetschef

Telefonnummer

019-602 94 00

Telefontider

Måndag-Fredag 08:00-12:00

Måndag-Fredag 13:00-14:30

Öppettider

Måndag-Fredag 08:00-16:45