Vårdcentral: Psykisk ohälsa

Du kan kontakta oss om du känner dig nedstämd, stressad eller orolig på ett sätt som påverkar ditt liv. Du behöver ingen remiss. Vi kan även erbjuda stöd vid exempelvis kris, sorg, ångest eller när svårigheter i din livssituation påverkar din hälsa.

KBT via internet

Kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet finns för dig som är vuxen och har depression, paniksyndrom eller social ångest. Du arbetar med texter, uppgifter och övningar och har stöd från psykolog eller kurator via skriftliga meddelanden. Behandlingen pågår i 12 veckor.

Här kan du läsa mer om KBT via internet samt göra din intresseanmälan.

Fler mottagningar för barn och unga

Förutom den hjälp vårdcentralen kan erbjuda finns andra mottagningar som också kan hjälpa barn och unga att må bättre.

Barn och unga 0-17 år

Till Första kontakten psykisk ohälsa barn och unga kan du (eller din vårdnadshavare) höra av dig om du har frågor och funderingar kring ditt mående och din psykiska hälsa. 

Första kontakten psykisk ohälsa barn och unga

Ungdomsmottagningen (15-22 år)

Du som är mellan 15 och 22 år kan även vända dig till ungdomsmottagningen. Där kan du få hjälp med frågor om sexualitet, identitet, eller om du behöver prata med någon om stress, oro eller ångest. Inga problem eller frågor är för stora eller för små.

Ungdomsmottagningar i Örebro län