Lyssna på vår podd

Podden För livet - tillsammans med Johanna och Maria lyfter frågor inom psykisk hälsa och suicidprevention. Om vi tillsammans vågar och vill, så kan vi hjälpa varandra att skapa ett bättre liv.

I podden får du ta del av personliga berättelser, fundera över vad din matlåda säger om dig – och få de bästa tipsen för hur du kan må bra i vardagen.

Podden är även en del i kampanjmånaden En månad för livet som handlar om samma frågor. Kampanjen äger rum under perioden 10 september till 10 oktober i hela Örebro län.

För livet - tillsammans med Johanna och Maria

Annika Gelin - engagerad mamma, medmänniska och en röst för inkludering, värme och förståelse
32:41 torsdag 04 december 2025

I avsnittet av För livet möter vi en gäst som verkligen berör och inspirerar. Hon heter Annika Gelin och kommer från Örebro. Annika är mamma till fantastiska Frida, som många kanske känner igen från Funkismello, en glädjefylld musiktävling som hyllar allas rätt att stå i rampljuset.

Men Annika är också mycket mer än det, hon är en engagerad mamma, medmänniska och en röst för inkludering, värme och förståelse. I det här samtalet får vi ta del av hennes resa, hennes tankar om föräldraskap, glädje, utmaningar och vad det verkligen innebär att leva livet fullt ut – tillsammans.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Mona Soholat - överläkare inom rättspsykiatrin i Region Örebro län
45:21 torsdag 20 november 2025

Hon är tidigare en av de drivande krafterna bakom det nya personcentrerade och sammanhållna vårdförloppet för förstagångsinsjuknande i schizofreni. Mona har lång erfarenhet av att arbeta med människor i utsatta livssituationer, och hennes engagemang handlar om att se hela individen inte bara diagnosen. Genom sitt arbete med tidiga insatser och tvärprofessionella team, som TIP-teamet på Karlahuset i Örebro, har hon bidragit till att fler unga får snabbare hjälp, bättre stöd och en större chans till återhämtning. Nu har hon även tagit sig an ett annat viktigt område inom psykiatrin, nämligen rättspsykiatrin där Mona jobbar idag rättspsykiatrin.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Albin Demo - dansare, koreograf och entreprenör
39:03 tisdag 21 oktober 2025

Han är dansare, koreograf och entreprenör – och dessutom ägare till Demo’s Palace i Örebro, en plats där dansglädje, gemenskap och kreativitet får ta plats. Med en fot i konsten och en i vetenskapen driver Albin både kurser, workshops och events, och inspirerar människor i alla åldrar att hitta sin egen rytm.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Projektet SKIT/BRA
47:45 tisdag 26 augusti 2025

Zack Bergquist Westlund är en person som kom in i projektet och snabbt visade prov på mod och öppenhet när det gäller att prata om känslor, något som kan vara särskilt utmanande för unga män. Han har varit en viktig förebild i att normalisera samtal om känslor och välmående, både för sig själv och för andra i gruppen. Under projektets gång har han utvecklats mycket och blivit allt mer trygg i att uttrycka sina känslor och tankar.

Therese Andersson kom in i projektet med en stark vilja till personlig utveckling. Hon tyckte att ämnet var intressant och såg det som en möjlighet att lära sig mer om sig själv, förstå hur andra tänker och hitta sätt att strukturera sina egna tankar på ett mer positivt och konstruktivt sätt. Under resans gång har hon aktivt utforskat nya perspektiv bland annat hittat ordet "anka" av sig, precis som en anka ska man skaka av de negativa tankarna och ha blicken framåt.

Skit/Bra vänder sig till dig som är mellan 15–18 år och bor i Örebro kommun. Målet är att stötta så många som möjligt och få fler att snacka om hur vi kan arbeta aktivt med vår mentala hälsa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Karin Schultz, nationell samordnare för suicidprevention på Regeringskanslitet
27:53 torsdag 14 augusti 2025

I avsnittet gästas vi av Karin Schultz, nationell samordnare för suicidprevention på Regeringskanslitet. Med lång erfarenhet inom psykisk arbetet, bl. a. som generalsekreterare för MIND, leder nu Karin arbetet med att stärka och samordna Sveriges suicidpreventiva insatser. Hon brinner för att sprida kunskap, öka samverkan och verkligen göra skillnad i samhället.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Jenny Steen
35:26 torsdag 31 juli 2025

Vi får besök av en av Örebros mest inflytelserika röster inom politiken – Jenny Steen, regionordförande för Socialdemokraterna i Region Örebro län. Med ett starkt engagemang för vård, trygghet och jämlikhet har Jenny axlat ledarrollen med siktet inställt på framtidens utmaningar – och möjligheter – för Region Örebro län. Hon har en gedigen bakgrund inom politiken och har länge varit en viktig del av Socialdemokraternas lokala arbete. En kvinna som tillsammans med Maria tidigare har axlat det kanske viktigaste uppdraget på Region Örebro län, att ansvara för Fancy Fridays som ett sätt att liva upp en hektisk jobbvardag. Och nu till frågan vi alla undrar över, är det Jenny som håller i Fancy Fridays på sin nuvarande arbetsplatsen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Regiondirektör Rickard Simonsson
29:55 torsdag 17 juli 2025

En engagerad ledare, rotad i Örebro sedan början av 90-talet, som gjort det till sin mission att förena ekonomi, vård och samhällsnytta. Han är strategisk, jordnära – och dessutom Johanna och Marias högsta chef. Det är alltså regiondirektör Rickard Simonsson som kliver in i poddstudion idag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Mobil resurs suicidprevention
36:24 torsdag 03 juli 2025

Vi välkomnar ett team som jobbar i en särskilt känslig och viktig hörna – där samhällets trygghet står på spel och mänsklig värme verkligen gör skillnad. Mobil resurs suicidprevention (MRS) är ett team bestående av psykiatrisjuksköterskor som agerar närmast efter händelser som suicid eller självmordsförsök. De finns på plats med stödjande samtal – både till den drabbade och till deras anhöriga – tills mer långsiktig vård tar vid. De erbjuder också utbildningar och handledning till yrkesverksamma inom polis, sjukvård, skola och socialtjänst – allt för att stärka bemötandet av personer som mår riktigt dåligt. Deras uppdrag är akut, överbryggande och bygger på hög expertis och stor medmänsklighet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Lill-Ove – Sveriges mest oväntade terapeut?
36:49 torsdag 03 juli 2025

En minst sagt färgstark gäst. Han är karismatisk, ständigt omgiven av beundrare – fjorton för att vara exakt – och bor delvis i en bur, helt enligt egen livsstil. Vissa skulle kalla det okonventionellt. Vi kallar det ikoniskt. Han har vigt sitt liv åt att sprida glädje, läka hjärtan och väcka skratt där det som mest behövs – på vårdboenden runt om i landet. En man av få ord, men med ett uppträdande som får hela rummet att lysa upp. Direkt från landsbygden, med stjärnstatus i media och en fanbase som bara växer: Välkommen till podden – Lill-Ove – kanske Sveriges mest oväntade terapeut. Med sig idag har han sin kollega Emelie och även sin syster Virriga Vera.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
Dennis Neogard
33:57 torsdag 03 juli 2025

I avsnittet har vi den stora äran att välkomna en gäst som burit på tunga erfarenheter – men också en inre styrka som inspirerar. Med både sårbarhet och mod delar han sin resa för att göra skillnad för andra. Dennis från Örebro är en person som visar att det finns kraft i att prata om det svåra, och att det ibland är just ett medmänskligt svar som kan förändra allt. Genom sitt engagemang och sin öppenhet visar han att det går att resa sig – och att vi aldrig är ensamma.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer
För livet - Tillsammans med Johanna och Maria
27:25 torsdag 03 juli 2025

För livet - Tillsammans med Johanna och Maria är en del i kampanjmånaden En månad för livet som handlar om att lyfta frågor inom psykisk hälsa och suicidprevention. Om vi tillsammans vågar och vill, så kan vi hjälpa varandra att skapa ett bättre liv. Här får du ta del av personliga berättelser, fundera över vad din matlåda säger om dig – och få de bästa tipsen för hur du kan må bra i vardagen. En månad för livet äger rum under perioden 10 september till 10 oktober i Örebro län.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visa mer