Du är på Region Örebro läns webbplats.

Region Örebro län Region Örebro län
Sök

Hej prao!

Har du många frågor och funderingar inför din prao hos oss? Här får du svar på vad du kan förvänta dig av oss, vad vi förväntar oss av dig och vad du kommer att möta när du är här.

AVD38, Handledning, Sjuksköterskestudenter, SSK, Utbildning, utbildningar, medicin, mediciner

Se till att du vet vart du ska vara någonstans, och kolla upp hur du hittar dit. Vet du inte adressen, fråga din kontakt på skolan.

Ta gärna med dig en lunchlåda, många tar med sig mat och äter tillsammans i lunchrummet. Kylskåp och mikrovågsugn finns på arbetsplatserna. Ibland kan du köpa mat i närheten, men det beror på var du har din praoplats. 

Kom ihåg att ta med mellanmål som en smörgås eller frukt så att du orkar hela dagen.

Om du får ett skåp kan du behöva ta med ett hänglås. 

Du är på prao hos oss för att lära! Därför ser vi fram emot att du ställer frågor till vår personal.

Beroende på var du har din praoplats kan dina arbetsuppgifter variera. Är du inom hälso- och sjukvården kan du få göra enklare omvårdnadsuppgifter tillsammans med din handledare som kan vara undersköterska eller sjuksköterska. Du kan få fylla på material i förråd, packa upp varor och hjälpa till med att hålla ordning på arbetsplatsen.

I många fall ingår det studiebesök i olika verksamheter så att du får se dig om lite mer.

Som praoelev har du, precis som alla andra inom Region Örebro län, tystnadsplikt. Det innebär bland annat att:

  • Du inte får prata om patienter med vänner, familj eller utomstående.
  • Du inte får skriva om patienter på sociala medier, exempelvis Tiktok, Instagram och Snapchat.

Tystnadsplikten gäller även när du har slutat din praoperiod.

Om du gör din prao i hälso- och sjukvården är det viktigt att följa de hygienriktlinjer som gäller. Det innebär att

  • Du får arbetskläder som du ska bära när du jobbar hos oss. Det är regionen som tvättar arbetskläderna.
  • Du får inte kombineras arbetskläderna med privata kläder, förutom strumpor/tights, huvudduk och kortärmad undertröja eller linne.
  • Långt hår och långt skägg ska vara uppsatt.
  • Huvudduk ska vara instoppad under arbetskläderna.
  • Händer och underarmar ska vara fria från smycken och armbandsur vid patientnära vård.
  • Naglarna ska vara kortklippta och fria från nagellack och annat konstgjort material.
  • Du får ha egna privata skor. Gärna bekväma som du orkar gå i en hel dag.

Det kan vara bra att veta att man inte får röka på våra arbetsplatser, oavsett om det är sjukhus eller kontor. Man får heller inte ha parfym eller starkt doftande hygienprodukter på sig som kan vara jobbigt för allergiker.

Vilka tider du jobbar beror på var du gör din prao. Ungefärliga arbetstider är mellan klockan 08.00 och 16.00. Du kommer att få fikarast under dagen och lunchrast.

Säg till din handledare om du behöver ta en kort paus för att orka!

Du får ha med dig din mobiltelefon när du gör prao. Men när du gör din prao förväntar vi oss att du har din uppmärksamhet på din handledare och på arbetsuppgiften som du utför - och därför inte använder mobilen mer än på raster.

Det är bra att veta att det är förbjudet att fotografera och ta bilder i regionens verksamheter. 

Vi ser fram emot att träffa dig! Välkommen till oss!

Prao gav inspiration till yrkesvalet

"Jag hade inte tänkt tanken att jag skulle jobba inom vården, men efter att jag gjorde två praoperioder på USÖ jobbar jag nu som sjuksköterska."

Madelene, sjuksköterska

Dags att välja till gymnasiet?

Står du inför ditt gymnasieval och funderar på vilket program du ska välja? Hos oss kan du arbeta inom många olika yrken som har olika utbildningar.

Läs mer i vår yrkesguide.

Hade du nytta av innehållet på denna sida?

Senast uppdaterad: den 10 april 2026

Bläddra bland resultaten på din sökning