Psykisk ohälsa kan handla om lättare eller medelsvåra psykiska besvär som sömnproblem eller mild till måttlig ångest eller depression. Det kan också handla om svår eller akut psykiatrisk problematik.
Psykisk ohälsa
På umo.se finns mycket bra information för dig som är ung. Här finns information om vad man kan göra för att må bra samt vad man kan göra när man mår dåligt.
Här finns det informationsmaterial (PDF) som vi använder oss av när du har påbörjat en behandling hos oss. Under rubrik adhd finns länkar till mer information som vi tycker är bra.
Det finns mycket information om adhd. Här har vi samlat några länkar som vi tycker är bra. Adhd ingår i det bredare begreppet neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, NPF, ett samlingsnamn för medfödda, neurologiska tillstånd som påverkar hjärnans funktion. Vanliga diagnoser är adhd, autism och Tourettes syndrom.
Koncentrationssvårigheter och impulskontroll
Föreläsningsserie - Region Skåne
Filmer med tips och råd om adhd, både för barn och unga samt för närstående.
(Flera korta filmer, extern webbplats)
Vad är adhd?
Film från Attention
En kort film som beskriver vad adhd är och hur funktionsnedsättningen kan påverka vardagen.
(Extern webbplats)
Förälder med adhd
Föräldrar med adhd berättar
Poddar och filmer där föräldrar delar erfarenheter av sitt föräldraskap.
(Extern webbplats)
Att leva med barn som har en NPF-diagnos
Superföräldrar-UR Play
En serie för föräldrar till barn med neuropsykiatrisk diagnos.
(UR Play, flera avsnitt)
Hade du nytta av innehållet på denna sida?
Hur kan vi göra sidan bättre?
Tack för din återkoppling!
Senast uppdaterad: den 4 juni 2026